BLOG

27 października 2020
dieta wegańska, weganizm, dieta wegetariańska, wegetarianizm

Dieta wegetariańska czy dieta wegańska?

Czym różni się dieta wegetariańska od wegańskiej? Na czym polega? Co można a czego nie można jeść? Pewnie sporo osób zadaje sobie takie pytanie. W tym […]
26 października 2020
śniadania białkowo-tłuszczowe, kiedy stosować śniadania białkowo-tłuszczowe

Śniadania białkowo-tłuszczowe – kiedy stosować i w jakich sytuacjach?

Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Jednak co jeść i jak by było zdrowo i by mieć dużo energii? Każda dieta składa się z tłuszczy, […]
23 października 2020
pcos, zespół policystycznych jajników, dieta przy pcos

Dieta przy PCOS – jak poprawić stan swojego zdrowia?

Nieraz słyszymy lub czytamy o nazwie PCOS. Nie zawsze jednak wiemy co ten skrót oznacza. Otóż PCOS to po prostu zespół policystycznych jajników. Jest to schorzenie, […]
22 października 2020
owowegetarianizm, czym jest owowegetarianizm, dieta owowegetariańska

Dieta owowegetariańska – wszystko co powinieneś o niej wiedzieć!

W obecnych czasach coraz więcej osób rezygnuje ze spożywania pokarmów mięsnych. Wiąże się to z przekonaniem religijnym, ochroną zwierząt lub ochroną środowiska. Powstało wiele odmian diety […]