7 dni Dieta Laktowegetariańska 1800 kcal Thermomix

Dieta zawiera różnorodne przepisy do przygotowania w Thermomixie oraz listę zakupów na cały tydzień.

Gotowy jadłospis na 7 dni przeznaczony dla osób będących laktowegetarianami. Dieta nie tylko wspomoże proces odchudzania, ale również poprawi samopoczucie, zniweluje zmęczenie oraz zadba o prawidłowe funkcjonowanie organizmu.

Szczegóły diety:

• Rodzaj diety: Laktowegetariańska
• Dzienna ilość kalorii: 1800 kcal
• Dzienna ilość posiłków: 5
• Jadłospis rozpisany na 7 dni
• Przepisy są przeznaczone do przygotowywania potraw w Thermomix
• Bogata w warzywa, owoce oraz wartościowe tłuszcze
• Zawiera niezbędne składniki zdrowego odżywiania, pozytywnie wpływa na funkcjonowanie organizmu.
• Nie zawiera produktów mięsnych oraz jajecznych.

Należy mieć na uwadze, iż każdy z nas ze względu na wiek, płeć, dotychczasowy styl odżywiania i zdrowie, ma inne potrzeby żywieniowe. Diety są przygotowywane uniwersalnie, nie stanowią kuracji medycznej oraz nie zastępują porady lekarskiej.

Dostępne są również inne warianty diet, w różnych kalorycznościach oraz specjalistyczne – stosowane przy różnych schorzeniach.